ホームスポーツミニ事典スポーツ用語集食物繊維とは スポーツ用語集 食物繊維とは By スポーツセンシング 2023年3月8日 0 126 炭水化物から糖質を除いたもので、人の消化酵素では分解することができない成分です。水に溶ける「水溶性食物繊維」と、水に溶けにくい「不溶性食物繊維」の２種類があり、これらをまとめて食物繊維と呼んでいます。 食物繊維はたんぱく質・脂質・炭水化物・ビタミン・ミネラルの五大栄養素に次ぐ、第６の栄養素とも言われています。 タグ栄養素炭水化物 シェア FacebookTwitterLINE 前の記事ビタミンとは次の記事たんぱく質とは スポーツセンシングhttps://www.sports-sensing.com/ 関連記事 スポーツ用語集 ケトン体とは 2023年11月24日 スポーツ用語集 レジスタンストレーニングとは 2023年8月31日 スポーツ用語集 消化吸収とは 2023年8月30日 返事を書く 返事をキャンセル コメント： あなたのコメントを入力してください。 名前：* ここにあなたの名前を入力してください Eメール：* 間違ったメールアドレスを入力しました。 ここにあなたのEメールアドレスを入力してください ウェブサイト： 次回の私のコメントのためにこのブラウザに私の名前、電子メール、そしてウェブサイトを保存してください。 Δ 同じタグがついている記事 栄養からリカバリーを考えよう 2023年3月6日 たんぱく質とは 2023年3月8日 アスリートには炭水化物（糖質）が重要？ 2023年3月6日 もっとロードする 同じカテゴリーの記事 ケトン体とは 2023年11月24日 プライオメトリクスとは 2023年3月6日 理学療法士とは 2023年3月8日 もっとロードする 人気記事 アスリートに必要な栄養素を野菜から考える 2023年3月3日 セッションRPEとは 2023年4月27日 知っているようで知らない心拍数 2023年3月6日 もっとロードする
