ホームスポーツミニ事典スポーツ用語集食物繊維とは スポーツ用語集 食物繊維とは By スポーツセンシング 2023年3月8日 0 240 炭水化物から糖質を除いたもので、人の消化酵素では分解することができない成分です。水に溶ける「水溶性食物繊維」と、水に溶けにくい「不溶性食物繊維」の２種類があり、これらをまとめて食物繊維と呼んでいます。 食物繊維はたんぱく質・脂質・炭水化物・ビタミン・ミネラルの五大栄養素に次ぐ、第６の栄養素とも言われています。 タグ栄養素炭水化物 シェア FacebookTwitterLINE 前の記事ビタミンとは次の記事たんぱく質とは スポーツセンシングhttps://www.sports-sensing.com/ 関連記事 スポーツ用語集 ロードマネージメント（負荷管理）とは 2024年1月23日 スポーツ用語集 ケトン体とは 2023年11月24日 スポーツ用語集 レジスタンストレーニングとは 2023年8月31日 返事を書く 返事をキャンセル コメント： あなたのコメントを入力してください。 名前：* ここにあなたの名前を入力してください Eメール：* 間違ったメールアドレスを入力しました。 ここにあなたのEメールアドレスを入力してください ウェブサイト： 次回の私のコメントのためにこのブラウザに私の名前、電子メール、そしてウェブサイトを保存してください。 Δ 同じタグがついている記事 脂質とは 2023年3月8日 カーボローディング（グリコーゲンローディング）とは 2023年8月28日 たんぱく質とは 2023年3月8日 もっとロードする 同じカテゴリーの記事 コラーゲンとは 2023年3月3日 速筋とは 2023年3月6日 スポーツコーチとは 2023年3月8日 もっとロードする 人気記事 アスリートに必要な栄養素を野菜から考える 2023年3月3日 コンディションを決める要素とコンディショニングのアプローチ 2023年3月3日 換気性作業閾値とは 2023年5月1日 もっとロードする
