ホームスポーツミニ事典スポーツ用語集乳酸とは スポーツ用語集 乳酸とは By スポーツセンシング 2023年3月6日 0 280 運動時に、筋肉を動かすエネルギーを作り出すために体内で糖質（筋グリコーゲン）を分解する際に発生します。無酸素運動でより多く作り出されるとされています。長年、乳酸が疲労の原因物質とされてきていましたが、近年の研究で、乳酸が疲労の直接的な原因ではないことが明らかになってきました。 タグエネルギーグリコーゲン乳酸疲労 シェア FacebookTwitterLINE 前の記事心理サポート専門家とは次の記事最大酸素摂取量（VO2max）とは スポーツセンシングhttps://www.sports-sensing.com/ 関連記事 スポーツ用語集 ロードマネージメント（負荷管理）とは 2024年1月23日 スポーツ用語集 ケトン体とは 2023年11月24日 スポーツ用語集 レジスタンストレーニングとは 2023年8月31日 返事を書く 返事をキャンセル コメント： あなたのコメントを入力してください。 名前：* ここにあなたの名前を入力してください Eメール：* 間違ったメールアドレスを入力しました。 ここにあなたのEメールアドレスを入力してください ウェブサイト： 次回の私のコメントのためにこのブラウザに私の名前、電子メール、そしてウェブサイトを保存してください。 Δ 同じタグがついている記事 栄養からリカバリーを考えよう 2023年3月6日 RPEとは 2023年4月27日 睡眠の重要性 2023年3月2日 もっとロードする 同じカテゴリーの記事 ACWRとは 2023年4月26日 コンセントリック筋活動とは 2023年3月6日 シャッタースピードとは 2023年8月10日 もっとロードする 人気記事 エネルギーは収支のバランスが大事 2024年3月26日 アスリートに必要な栄養素を野菜から考える 2023年3月3日 スポーツの現場を支えるトータルソリューション！測定から分析・評価・管理まで一元化する「BPAT（ビーパット）シリーズ」 2024年2月21日 もっとロードする
