日曜日, 5月 19, 2024

プレートとは

バーベルやマシンの重量を調整するための円形の重りのことを言います。
バーベルの太さが細めの28mmと太めの50mmとがあるため、プレートの穴の内径も同じものを選ぶ必要があります。

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