ホームスポーツミニ事典スポーツ用語集エキセントリック筋活動とは スポーツ用語集 エキセントリック筋活動とは By スポーツセンシング 2023年3月6日 0 305 日本語にする伸張性筋活動と呼ばれ、筋肉の長さを伸ばしながら筋活動をしていることを言います。 例えば、アームカールと呼ばれるような肘を曲げるトレーニングの際に、上腕二頭筋（力こぶの筋肉）を肘を曲げた状態から伸ばしていき、その際に耐えて力を出している状態になります。 タグエキセントリック筋活動伸張性筋活動筋活動 シェア FacebookTwitterLINE 前の記事プライオメトリクスとは次の記事コンセントリック筋活動とは スポーツセンシングhttps://www.sports-sensing.com/ 関連記事 スポーツ用語集 ロードマネージメント（負荷管理）とは 2024年1月23日 スポーツ用語集 ケトン体とは 2023年11月24日 スポーツ用語集 レジスタンストレーニングとは 2023年8月31日 返事を書く 返事をキャンセル コメント： あなたのコメントを入力してください。 名前：* ここにあなたの名前を入力してください Eメール：* 間違ったメールアドレスを入力しました。 ここにあなたのEメールアドレスを入力してください ウェブサイト： 次回の私のコメントのためにこのブラウザに私の名前、電子メール、そしてウェブサイトを保存してください。 Δ 同じタグがついている記事 アイソメリック筋活動とは 2023年3月6日 コンセントリック筋活動とは 2023年3月6日 同じカテゴリーの記事 脂肪酸とは 2023年3月6日 敏捷性とは 2023年3月6日 乳酸性作業閾値とは 2023年5月1日 もっとロードする 人気記事 換気性作業閾値とは 2023年5月1日 エネルギーは収支のバランスが大事 2024年3月26日 RPEとは 2023年4月27日 もっとロードする
