骨折を予防するのはカルシウム？ 疲労が蓄積されて起こる「疲労骨折」なども含む骨折は、アスリートにとって回避したい問題です。競技からの長期離脱を余儀なくされ、肉体的にも精神的にも辛い状況になるでしょう。 一般的に、強い骨を … 続きを読む 骨折を予防するのはカルシウム？